Ayurveda is een hindoeïstische holistische visie die ontstaan is in India. In deze gezondheidsleer wordt er gefocust op zowel lichaam als geest. Het belangrijkste onderdeel van de ayurvedische massage is het gebruik van warme kruidenoliën op het hele lichaam, hoofd en gezicht. Er wordt specifiek aandacht besteedt aan 7 dhatus of weefsels: spieren, pezen, gewrichten, banden, huid, bloed en bot. Daarbij worden ook organen zoals de blaas en darmen behandeld. Er kunnen tot wel 50 verschillende oliën gebruikt worden, en elk daarvan heeft een specifieke ontspannende, geneeskrachtige werking. Deze oliën verzorgen, ontspannen en zorgen voor een innerlijk evenwicht, gericht op het zelfherstellend vermogen van lichaam en geest.
Na een ayurvedische massage is het best om even in een rustige relax-ruimte te gaan zitten en verder te ontspannen. Neem de tijd om na te genieten van de massage en drink voldoende water zodat de afvalstoffen die zijn losgemaakt sneller afgevoerd worden. Er wordt aangeraden om na de ayurvedische massage even te rusten zodat de heilzame oliën de tijd krijgen om in te trekken. Afspoelen mag, maar met zeep wacht je best pas tot de volgende dag. Zo krijgt jouw lichaam de tijd om alle positieve effecten van de ayurvedische massage op te nemen.Klinkt dat fantastisch? Aarzel dan niet om nu jouw ayurvedische massage te reserveren.

Bent u geïnteresseerd?

© 2019 the Wellness Room - Antwerpen
beoordeling the wellnessroom antwerpen
5.0